Sempre alla ricerca di novità e di modalità di allenamento abbiamo trovato online un sito veramente ben fatto con spiegazioni ottime di acrobatica, disciplina che reputiamo di valore assoluto e fondamentale per poter sentire bene lo spazio nel quale ci muoviamo e di conseguenza muoverci meglio sia su roccia che su plastica. Il filmato che vi proponiamo ...

è un resoconto di quanto sia necessario praticare l'acrobatica durante una seduta di allenamento; sviluppo di capacità motorie e coordinazione che stanno alla base di ogni sport o disciplina praticata.
>> Vedi filmato (38mb ca.) vai>>

Il nuovo sport che ha preso negli USA (mistura fra parkour e freerunning) di derivazione francese (il Parkour, un gioco di parole che tradotto in IT vuol dire percorso con il park, di facile riconduzione) si sposa molto bene con la nuova moda dell'urban-climbing (vedi gli amici italiani di sbloc.net, che tral'altro hanno messo un nuovo numero online da scaricare in maniera tutta gratuita).

Su gymnasty.net troverete tutto il necessario per poter iniziare e progredire mano a mano che migliorerete, in seguito capire da soli cosa fare o non diventerà naturale. Per i più esigenti e di già avanzato allenamento consigliamo di recarvi nella palestra di ginnastica artistica più vicina a casa vostra, non solo conoscerete un vero sport affidato a soli professionisti ma questa nuova disciplina vi aiuterà a crescere in maniera sana e non traumatica (con la dovuta pazienza).

Alla prossima, tC

Info Gymnasty: www.gymnasty.net
Urbanclimbing: www.sbloc.net