Toscoclimb - Climbing - Arrampicare - free climbing in Italy and tuscany

5 minuti di stretching per l'arrampicata
Argomento: Rock DOCG Data: 5/3/2009

A cura del nostro caro amico Kelios Bonetti, medico, mettiamo in rete una miniguida che ci aiuterà a capire e ad assimilare le nozioni base per un rapido stretching prima di effettuare una salita in parete oprima di allenamento al muro. (segue>>)

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