[cristian]

ciao a tutti.... è un po di tempo che nessuno propone un argomento di cui parlare.
io spero di attirare la vostra attenzione con questo messaggio.

Volevo sapere come avete fatto a imparare ad usare friends e nuts..
so che la prima cosa che bisognerebbe fare è un corso ma se nel momento in cui uno vorrebbe viene a conoscenza dei sopracitati aggeggi non ci fossero corsi come si fa ????

pensando sono arrivato ad una conclusione cioè andare in falesia e su una via ben protetta e al disotto del proprio livello e , provare ad integrare tra spit e spit... secondo voi è giusto come allenamento???

ciao a tutti buone scalate


Ps ciao toni come va è una marea di tempo che non ci si vede 6 in Forma ??

io circa due domeniche fa ho fatto il mio primo 7a/b tra l'altro in 3 giri ( uno da secondo e 2 da primo)

Ciao cris ... a presto

[Nibile]

io ho imparato andando in montagna...
ma ripensandoci forse non è la tattica più geniale...

integrare in falesia mi pare meglio.
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comfortable in the power

[cristian]

allora ho avuto una buone idea.

qua a sarzana ci sono 20 cm di neve se continua a nevicare farò una scialpinistica fra gli olivi